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だい２６５だん
２００７年１１月２７日
＜緑レンズ豆のご飯＞
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○ 材 料 ○
新米 ４合 緑レンズ豆 1/2合
炊飯器で ４合半の水加減
○ 作 り 方 ○
いつもの炊飯器でいつもの通りに炊きます。
出来上がりです♪
炊き上がったご飯をおちゃわんによそり、
白ごま塩を振っていただきます♪
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○ コメント ○
レンズ豆から不思議なほどお味がでます。
塩も醤油も使っていないのに、
だしを取った炊き込みご飯みたいに深みのある味がします。
ほんのりお赤飯色なのもうれしいです。
ぜひ試してみてください♪
◆ 寒い冬こんにちは ◇
越の山里冬早み 紅葉がうへに雪降りつ
昨日錦繍の夢のあと 今日白妙のわがおもひ
堀口大学
今年は秋があったっけ？
と思うほど残暑が長く、
残暑のあとにすぐ冬がやってきた。
紅葉（こうよう）はあっという間。
長野の友人や北海道の友人から
今年は初雪の知らせが早かった。
そんな冬にぴったりの堀口大学の詩♪
けれども わたしの体質改善は順調にすすみ。
冷え性も軽くなってきて、
そんなに寒い感じがしない。
うれしいな。
寒い冬を満喫できる♪
１２月下旬のバスケの大会に向けてハッスル中です♪
３連休は中学生と練習試合もあったｗ