だい２５４だん ２００７年４月２９日

＜玉ねぎとパセリのクリーミースパ 　ハム・ナチュラルチーズトッピング＞

１．スパゲッティーをゆでます

たっぷりの沸騰した湯に自然塩を加えたもので

２．玉ねぎを炒めます

細い輪切り

油

自然塩

中弱火でじっくり

みりん

ボールに取り、みじん切りにしたパセリを熱いうちに加え、 　　　混ぜます

３．スパがゆで上がったら、湯を切り、２と合わせ、

豆乳・醤油でクリーミーに仕上げます

４．３を皿によそり、ハム、ナチュラルチーズを 　　　お好みでトッピングして出来上がり♪

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