だい249だん
2007年4月10日

<大人のサラダ:大根とわさび菜とわかめとクルミと納豆のサラダ>
 大根   千切り
 わさび菜 手でちぎる
 わかめ  水でもどして、刻む
 納豆   100回以上かき混ぜて、刻んだ長ねぎを加えて、醤油をかける
 ねぎ   千切り
 くるみ   みじんぎり 
 梅酢
 酢
 醤油
 粗製糖 少々
1.大根を梅酢でもんで、味が染み込みやすいようにします。
2.あとは、刻んだ材料を混ぜて、調味料を振ってゆけば、出来上がり♪

  調味料はあらかじめ混ぜ合わせておいてもいいし、
  ひとつずつ野菜に振っていっても面白いです。

  これは、後者で作りました。
わさび菜が大人のサラダにしてくれます。
(わさび菜ってわさびの味がするのよ!)

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ちゃこより あなたの食卓に 愛を
 

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